AV Personal Training

Latihan Peribadi AV adalah platform di mana anda akan menerima semua maklumat latihan peribadi anda.

Semua yang anda perlukan untuk memulakan latihan anda akan terperinci dalam aplikasinya. Setiap pelan senaman akan merangkumi maklumat mengenai setiap senaman serta video demonstrasi. Anda boleh menjejaki setiap senaman, membetulkan pemilihan berat badan anda dan bilangan repetisi dan set yang anda capai. Ini akan membantu anda melancarkan latihan minggu demi minggu. Terdapat sistem pesanan terbina dalam untuk akses langsung kepada jurulatih anda untuk menjawab soalan semasa anda bersenam.

Di dalam aplikasinya, anda boleh menjejaki kemajuan anda dengan langkah seperti lilitan, gambar kemajuan, berat badan, dan lemak badan. Anda juga boleh menghubungkan pengeluar teknologi kecergasan dan pemakanan pemakanan kegemaran anda. Mengekalkan semua latihan, pemakanan dan gaya hidup anda di satu tempat untuk membantu anda menjejaki keputusan anda, dan mencapai matlamat kecergasan anda, semuanya dengan bantuan jurulatih anda.

Ciri-ciri lain dari aplikasi Latihan Peribadi AV termasuk penjadualan latihan, notifikasi bests peribadi, seksyen nota latihan untuk menjejaki sebarang perubahan yang anda buat atau isu-isu yang timbul, penetapan matlamat kesihatan & kebugaran dan anda boleh menilai setiap senaman berdasarkan tahap kesukaran .

Muat turun aplikasi hari ini! Dan pastikan untuk menyemak laman web kami di www.andyvincentpt.com